Jasmin guruch: foyda, kaloriyali, tarkibi, retseptlar, sharhlar

Tailand guruch - shunday keng va abadiy bu haqda gapirish mumkin mavzuni barcha-o'rab oluvchidir. Ma'lumki, u asosiy ekinlar biri, chunki, Osiyo oshxonadan, bu mahsulot holda, albatta, mumkin emas. bozorda bugun qarorlar turli orasida, ayniqsa, xo'randalar Yasemin guruch tomonidan taqdir. ajoyib nozik gul ifori bilan, bu ajoyib mahsulot. Va ta'mi juda qiziqarli bor.

farqlar

Nima, shuning uchun yaxshi jasmine guruch va nima oziq-ovqat va boshqa turdagi uni ajrata xususiyatlari? Birinchidan, biz guruch ajoyib hidi haqida aytgan. Ko'pchilik xo'randalar unga jalb. Ikkinchidan, u aslida bir gul nozik barglari bir oz o'xshash oq uzoq don guruch, kipelno ta'kidlash lozim. Uchinchidan, bu guruch turdagi tez va oddiygina pishirilgan.

odatdagi jasmine guruch farqli o'laroq pishirishni juda oson. U suyuqlik katta miqdorda tayyorlash kerak emas. Ko'pchilik mutaxassislar odatda pivo jarayonini e'tiborsizlik, bir er-xotin uchun Osiyo ovqatlarni, masalan, mahsulot tayyorlanmoqda.

Xususiyatlari va foydalari

Jasmin guruch mukammal tomoni oziq-ovqat piyola barcha turdagi mukammal hisoblanadi. U biz uchun yanada oddiy, tanish ovqatlarni va tushlik uchun, yorqin va ajoyib oshxona, va sharq mahsulotlar uchun to'ldiruvchi bo'ladi. Uning foydalanish, hatto Shirinliklarni qilish uchun tavsiya etiladi.

Shakllantirish va ko'zni qamashtiradigan oq jasmine guruch, hatto pishirish keyin saqlab qoladi. mahsulotni yoyish uchun boshlaydi, siz oshxona uchun pishirish birinchi daqiqalaridayoq nihoyatda nozik va yoqimli gul hidi bo'ladi.

pishirishni qanday

Biz allaqachon qayd qilganimizdek, bu guruch qaynatib pishiriladi yoki normal yirtqichlardan qaynatilgan mumkin. Qanday o'ng jasmine guruch pishirish uchun? Birinchidan, u pishirish uchun zarur suv an'anaviy holda yarim ekanligini ta'kidlash lozim. , Guruch, bir piyola oling oqar suv ostida, uni yuvib. So'ngra yirtqichlardan tushiring va darajasi 1 suv to'ldirish uchun: 1. bir qopqoq bilan yoping va suv qaynab kutib turing. Bunday so'ng, biz Plitalar kichik rejimida ishlash tarjima. Biz o'n besh daqiqa kutib va olovni o'chirib qo'ying etiladi.

Lekin guruch olish va plitalar, uni yoyish emas. U dam olish uchun yana besh yildan etti daqiqa kerak. Sodda sanchqi bilan guruch qatlamini va belgilangan muddat davomida yolg'iz qoldiring. hid va lazzat ham ko'proq Spice oshirish uchun tayyor mahsulotga limon sharbati choy qoshiqlar bir necha kiritish tavsiya etiladi.

Zo'r shakli va nozik lazzat. Sharh

Zo'r pishirish jasmine guruch keyin uning shaklini saqlab qoladi. Sharh buni isbotlash. Styuardessa, shuningdek, ajoyib nozik bir lazzat unutmang. shakl Og'zingizdan eriydi. Biroq, u bilan birga yopishib olmaydi va pishirish davomida topaklar hosil qilmaydi.

sanasi qaraganda, tajribali, styuardessa uzoq guruch bunday qo'llash o'rgangan oddiy tomoni idishga yoki palov tayyorlash uchun, balki ixtiro asar Pishiriqlar uchun emas faqat. Ko'pchilik oshpazlar bir oz shakar,, Hindiston yong'og'i suti bilan lazzat jasmine guruch uchun tavsiya etiladi. Tovoq avtonomiya ajoyib ta'mi va kam kalorili ega.

Xitoy retsept bo'yicha jasmine choy bilan Rice

Agar kishiga Yasemin guruch pishirish uchun afzal bo'lsa, Xitoy oshpazlar pishirish jarayonini afzal. Biz, shuningdek, jasmine choy bilan Xitoy retsept guruch pishirish uchun taklif etamiz. Siz kerak bo'ladi:

• An'anaviy uzoq-don guruch biri shisha.
• bir chimdim tuz.
• kuchli navlar jasmine choy ikki choy qoshiq.
• suv yarim litr.
• sariyog 'bir oz.

Jasmin choy ikki qoshiq ba'zi tuz qo'shing va bir stakan suv bilan suyultiriladi. besh daqiqa davomida aralashmasi qoldiring. sariyog 'bilan PAN moy va guruch, bir qadah quyinglar. gulxan ustiga qo'ydi "choy" suv, quyinglar, va qaynoq holatga qadar olib. Bilanoq, suv qaynatish boshladi, deb, past issiqlik pasaytirishi va o'n daqiqa kutib turing.

Bu jasmine guruch baliq ovqatlarni bilan mukammal hisoblanadi. Xitoy va turli salatlar yoki sushi ishlatiladigan uchun soya sous yoki tuzlamoq bilan mumkin lazzat.