Sport va FitnesOchiq sport

Kayaklar ustida Xavfsizlik - qulay yurishlari uchun asosiy

Zamonaviy turizm sanoati sohasida taqdim ko'plab ochiq-havo faoliyati orasida alohida o'rin tutadi tosh. , Yon bag'irlari nozik yorqin qor bilan qoplangan, yorqin qish quyosh quloqlarida hushtak shamol, va issiq sharob xushbo'y hidi bilan aralash sovuq havo hidi - bir ifodalab bo'lmaydigan Jozibasi tabiiy faqat qish sayohatlari bor.

Lekin, ta'tilga ketadi, emas, balki butun chang'isi xavfsizligi kabi, bu muhim Ayni haqida fikr qilinadi. Bu masala sifatida jiddiy e'tibor loyiq bo'lsa , qish sport hatto texnologik asbob-uskunalar va eng mukammal liniyalari ishtirokida, u har doim xavf bilan bog'liq. Xavfsizlik qoidalariga sovuqqonlik oqibatlari turli xil sabab bo'ladi. Bu yirtiq ko'ylagi, singan kabi oz narsalar bo'lishi mumkin chang'i qutb quyosh yanıkları, ko'karishlar, yoriqlar, concussions va boshqa muammolar - yoki ortiqcha ko'nchilik, shuningdek jiddiy muammolar. kayaklar ustida Xavfsizlik - oldini olish uchun mo'ljallangan xulq aqlli va dono Vacationer bir naqsh, baxtsiz hodisalar yonbag'rida.

zamonaviy dam olish, bu masala e'tibor qabul qilinadi. Parkur murakkabligi darajasiga ko'ra belgilangan va har bir mijozning individual uskunalar uchun tanlangan malakali ma'lumotlar yollashga, qutqaruv xizmatlari a'zolari tomonidan nazorat, va birinchi ezilgan kelganlar tadqiq o'qituvchilar ostida bo'ladi. Lekin, shunga qaramay, ko'p hali sayyohlar o'zlari bilan bog'liq. dam oluvchilar uchun xavfsizlik chang'i dam olish to'lovlari bilan boshlash kerak. Hatto uyda siz ot qulay va xavfsiz o'tdi ishonch hosil qilish uchun kerak bo'ladi.

Biz ochiq-oydin kuni qorli qiyaliklarida quyosh nihoyatda yorqin bo'ladi yodda tutishimiz kerak, shuning uchun skier ning bir majburiy xususiyati ko'zoynak bo'lishi kerak. aralashish, va qilmang , sunblock uy va ish o'rtasida barcha qish sarf qilganlar, ayniqsa. Keyingi qadam kiyim tanlash hisoblanadi. ho'l qor taqdirda - Bu, qulay, issiq, lekin juda noqulay emas, va afzal suv bo'lishi kerak. kayaklar ustida kayakçılarından Xavfsizligingiz uchun - u himoya, avvalo, deb. Hip, eng muhimi, tizza valiylar, orqaga himoyachi, va - bir dubulg'a - bu zarur sifatlaridir, qoyalar va daraxtlar bokira qiyaligi bema'ni va xavfli bo'ladi qaysi holda. harakati hali mukammal va nazorat qilish qiyin emas bo'lsa, bu aksessuarlari va tosh bilan birinchi tanishish xalaqit bermang. minib oldin, diqqat bilan, barcha uskunalar tekshirish uchun ko'proq vaqt kerak. Bu, foydali qulay va munosib hajmi bo'lishi kerak.

To'g'ridan-to'g'ri chang'isi qiyalik xavfsizligi - barcha, bir ehtiyot va ehtiyotkor xatti birinchi hisoblanadi. yo'lda trafik nazorat qilinishi kerak, shuning uchun u xolisona o'z qobiliyatini baholash uchun har doim kerak bo'ladi. gavjum yoki qiyin joylarda tezligi zarur bo'lsa to'xtata olishlari mumkin ekanligi quyida bo'lishi kerak. uni to'xtatish yo'l chetida amalga oshirish maqsadga muvofiqdir va kuzda tez to'qnashuvning oldini olish uchun qiyalab bo'shatish kerak. Ayniqsa, u cheklangan ko'rinishi bilan maydonlarini taalluqlidir. sulolani davomida ustuvor oldida bo'lgan chang'i, shuning uchun favqulodda yaratish Yamacın bo'lgan sportchi uchun aybdor bo'ladi. Bir har doim yo'lda bo'lgan oyatlarimiz e'tibor va aniq ularni kuzatish kerak. Umuman, qiyaliklarida skier ning xatti FIS, tog 'chang'isi xalqaro federatsiyasi bilan mos kelishi kerak. Qishki sport rivojlantirish, chang'i o'quv xavfsizlik oliy maktabda o'rganilmoqda o'sha mamlakatlar, shuning uchun o'tkazish ushbu qoidalar bilan tanishib bolalikdan aholining. Bu qulay va xavfsiz chiqishdan beradi, bir hafa bo'lgan muvofiqligi bilan asosiy qonunlari chang'i axloq bor.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.unansea.com. Theme powered by WordPress.