Sabzi nimani pishirishni? Qanday qish uchun sabzi pishirishni? Qanday pirzola sabzi pishirishni?

Sabzi - to'yimli har jihatdan qimmatli, sabzavot va inson organizmiga shifo ta'siri bor, immun tizimi va dezintoksikatsiya oshirish va faqat karotin mazmuni bo'yicha unga teng emas. Bu sog'lom va parhez ovqatlanish, sevishganlar uchun bir muvaffaqiyat bo'ladi. Lekin bu afzalliklari qaramay, bu ildiz hosilning bir lazzati yoqtirmayman, odamlar bor, ular faqat uni pishirishni qanday bilmayman. Yaxshi pishirilgan sabzi juda mazali bo'ladi.

Nima, bu ildiz nafaqat muxlislarini sabzi pishirishni, lekin uning raqiblari xizmat qilyapsiz? U erda juda oddiy retsept juda ko'p oziq-ovqat, lekin natija ajoyib bo'ladi. Siz ko'p bezovta mumkin emas va bir salat tayyorlash uchun, boshi oshpazlar va hatto o'smirlar mavjud.

Sabzi salat - oddiy va mazali

Qanday ham bu mazali va ajoyib tez sabzi salat tayyorlash, balki? Sabzavot salat turli ma'lumotni o'z ichiga oladi va bir, shirin o'tkir, o'tkir yoki kislotali ta'mi bo'lishi mumkin. olma, nok, o'rik, yoki qulupnay qo'shimcha bilan lavlagi, karam, selderey, yoki shirin mevalar tartibga sabzi: styuardessa tez-tez an'anaviy birikmalar haqida to'xtatish. Agar g'ayrioddiy hech narsa bo'lsangiz Biroq, quyida retseptini foydalanishingiz mumkin. ekzotik mahsulotlar mavjud bo'lsa, nima, sabzi pishirishni?

avakado va losos bilan sabzi salat

tayyorlash uchun ovqat yo'q, yana yigirma daqiqa o'tishi, lekin hatto Ajam yaxshi yuqori olish uchun kafolatlangan oshpaz, va barcha do'stlar bir mazali sabzi pishirishni qanday so'rab bo'ladi.

Tarkibi: konserva, qizil ikra, sabzi, avakado, salat, bir limon, qora murch va tatib tuz sharbati.

Tayyorlanishi: sabzi, afzal katta silamoq, siz shunchaki ingichka bo'lakchalari, keyin tozalangan va kesib avakado, yuvib, obsushivayut Marul o'yilgan mumkin. Biz losos bilan ulanish barcha sabzavot, kichik bo'laklarga kesib, kiyingan.

to'ldirish tayyorlash: zaytun yog'i, limon sharbati, tuz va murch bilan aralashtiring. Bu aralashmaning tayyorlash ishlatilgan edi uchun, kungaboqar moyi o'ziga xos ta'mi va hidi bo'lgan.

Bolalar uchun eng mazali salat retsepti sabzi

Ular qo'shimchalar so'radi, shunda qanday, bir oz injiq sabzi salat tayyorlash uchun? Bolalar shirinliklar sevaman, lekin har doim emas, yaxshi emas, lekin asal bilan salat foydali va juda mazali bo'ladi.

oz Gurmeler uchun sabzi salat

Tarkibi: Quritilgan Brusnika, sabzi, apelsin, limon, asal.

Tayyorlash. Bu taom uchun afzal yosh suvli shirin sabzi, oladi. Tozalangan va kızılcık bilan qo'pol grater aralash sabzavot maydalangan.

yangi zerikkani uchun apelsin suvi va limon diqqat suyuq asal bilan aralashtirmoq va salat uchun qo'shing: alohida-alohida, xosil tayyorlash.

Kafolatlangan - bolalar to'ldirish talab qilinadi.

Ko'pchilik kattalar aktiv holda yashay olmaydi, so'ngra savol bu achchiq pishirishni nima, paydo. javob birdaniga paydo: sabzi koreys tilida. Qanday salat "Korean sabzi" sevimli restoran, bundan ham yomon bo'ladi tayyorlash uchun? qaynatilgan cho'chqa "quloqlariga qo'shilishi bilan koreys tilida tayyor ovqat.

cho'chqa quloqlari bilan koreys tilida Sabzi

Tarkibi: sabzi, issiq neft, ikki chinnigullar sarimsoq, sirka, tuz va qora murch uch osh qoshiq qizil shirin qalampir bir kilo - bir choy qoshiq shakar, bir choy qoshiq, dafna yaprog'i, chinnigullar, cho'chqa quloqlari.

Tayyorlash. Tozalaydi, yuvib va qaynatish cho'chqa quloqlarini, chiziqlar o'yilgan. Ular tayyor bo'lgach, uzoq nozik tilim, sarimsoq selin hayotiga aralashtirish bir chinnigullar va kuchsizlanadi dafna bargi qo'shing maxsus qirg'ichdan kuni sabzi silamoq. oxirida quyinglar issiq bilan salat yog'i. tüketilebilirliği muzlatgichda yakunladi taom olib tashlash va o'n ikki soat davomida bu haqda unutib yaxshilash uchun. Sizning oshxona asar bahramand.

Koreys sabzi muxlislari uchun bir necha maslahatlar

Bu taom har bir oila, har xil yo'llar bilan chiqadi, va nima uyat, har doim biz istardim, shuning uchun yaxshi emas. Qanday sevimli restoranda olish uy Koreya sabzi da pishirishni? Tajribali oshpazlar mukammal lazzat maxsus o'simlik yog'i qondirish texnikasi ziravorlar olish uchun ishlatiladi.

Koreya sabzi. pazandalik sirlari

• keyin sarimsoq va murch, sarimsoq va qo'shib qizg'in neft issiq va xushbo'y salat xosil quyib olib. Sarimsoq yog'i, u yoqimsiz ta'm va hid bo'ladi qovurayapman mumkin emas.
• piyoz neft Fry, keyin tashlab uxlab ziravorlar tushib: kunjut, qizil qalampir, xantal don, kashnich. Atir-upa aralashmasi qiziganda va to'ldirish mo'l-ko'l murch emas sabzi.
• sabzi ustiga qo'ydi maydalangan: piyoz halqalarni bir qatlami, qora murch, keyin qizil, keyin sepib - biz shifrlamoq sepib sarimsoq bir qatlamini. aralashtirib turib, barcha issiq neft to'kib tashlang. faqat foydalanishdan oldin aralashtiriladi.
• Koreys ommaviy pishirish sabzi eng muhim siri - katta miqdorda glutamat natriy qo'shib. Bu qo'shimcha, bu uyda bir lazzat mustahkamlash foydalanish tavsiya etilmaydi, zararlidir. Qanday holda uy Koreya sabzi da pishirib MSG, lekin xushbo'y? Mutaxassislar Susan yog'i va qovurilgan kunjut urug'lari bilan tayyor salat to'ldirish uchun tavsiya etiladi.
• Agar kungaboqar yog'i ta'mi yoqtirmayman bo'lsa, u makkajo'xori yoki eritilgan saryog 'o'rniga mumkin.
• Bunday Salantro sifatida Koreya yangi o'tlar yaxshi parfyumeriya sabzi,.
• salat uchun ajoyib muattar hissa - Advance ovqat yog'i, ziravorlar bilan tindiriladi. bir xushbo'y moy qilish uchun, koreys tilida sabzi bilan xumda issiq ziravorlar bilan to'ldirish kerak. Bir necha kundan keyin, u bir salat uchun qo'shilgan bo'lishi mumkin.

Kichik sabzi: uni qanday foydalanish

Siz hali bog'da kichik sabzi bor? undan nima pishirishni? erta sabzavot uchun retseptlar A ko'p, ayniqsa ingliz, eski kitoblarda topish mumkin. Ingliz tili o'tgan asrning suv, sabzi kichik miqdorda shavla ibodat, u yog'i va ziravorlar qo'shiladi. Bu erda har bir narsa juda oddiy, siz ziravorlar tanlashda ijodiy fikrlash va tasavvur jumladan, Ortga nazar tashlab turib olishingiz mumkin.

Lekin nafaqat har kuni mos kichik sabzi uchun oziq-ovqat uchun. Sizning mehmonlarni hayratga uchun, nima pishirishni? Tasviriy erta sabzavot, go'sht uchun ziravorlar bilan katta sous oladi.

go'sht uchun sabzi qayla

Tarkibi: sabzi, sarimsoq, kashnich, muskat yong'og'i, turmeric, sariyog '.

Tayyorlash. sariyog ', keyin, ziravorlar qovurayapman eskigan sarimsoq qo'shing. oxirida qovurilgan ziravorlar bilan yumshoq erga qadar pishirib va aralash Prepurified sabzi, - limon sharbati tomchi bir er-xotin. Qayla sovuq holda iste'mol.

sabzi multivarka

Qanday sabzi multivarka pishirishni? muxlislar uchun ajoyib savzi kek pishirish bir retsept yo'q.

sabzi tort

Tarkibi: xom sotiqni sabzi - 200 gramm, shakar - 200 gramm, ikki tuxum, un - 200 gramm, soda, sirka yoki gevşetmek uchun kukun, vanilin, tuz va eritilgan yog '.

Tayyorlash. shakar bilan kaltaklangan tuxum qo'shib, sabzi, un, tuz, vanilla va droja bir xamir hosil qiling. So'ngra erib sariyog ', natijada massa aralashtirmoq. kubogi yopish neft "pishirish" bir soat yog'li pastki pishirish.

sabzi konserva

vitamin tarkibi va noyob ta'mi saqlab qolish uchun, qish uchun sabzi nima pishirishni?

Sabzi - har qanday mavsumda arzon Sabzavotlar, va u yangi foydalanish maqsadga muvofiqdir. Biroq, etarli miqdorda mamlakatda ildiz o'sib tomonidan, u banklar uchun qish bayram stol uchun mo'ljallangan har qanday maxsus taom tashkil ketmoq ham kerak bo'ladi.

Qanday partiya bahramand qish uchun sabzi pishirishni? sabzi, olma va horseradish mukammal achchiq gazak.

Savzi achchiq E'lonni qo'shish

yarim litrlik bankalarda uchun mo'ljallangan Tarkibi: sabzi - 120 gramm, xren - 10 gramm, olma - 200 gramm, sirka. Brin take: suv bir litr, 80 tuz gramm va shakar bir xil miqdorda, sirka - 10 gramm.

Sabzi va xren olma chopish, bir qo'pol qirg'ichdan kuni silamoq. Salat banklardagi qo'ydi va sho'r qaynatilgan to'ldiring. tamaddi qilib sterillash past olovda 10 daqiqa kerak.

kelajak uchun tayyorlash mumkin va piyola Koreya versiyasi. Qanday koreys qish sabzi uchun tayyorlash uchun? Quyida uchun, bir taklifni mazali aperatif qish uchun sabzi.

Koreys qish uchun Snack

Tarkibi: yarim sabzi kilogramm, sarimsoq ikki rahbarlari, ziravorlar koreys tilida sabzi uchun mo'ljallangan (tayyor o'rnatiladi) va 4 stakan suv, shakar - 9 qoshiq tuz - qoshiq yarim, kungaboqar yog'i - 300 ml, 5 osh qoshiq sirka.

Tayyorlash. maxsus qirg'ichdan kuni Toblangan sabzi surtishadi, so'ngra mayda sarimsoq chopish, u tatib tarqatmoq uchun yaxshidir. Sabzi sarimsoq va ziravorlar bilan aralashtirib va selin sabzavot sharbatini ruxsat, yigirma daqiqa qoldiring. yuvib, sterilizatsiya idishlar tayyor tamaddi qilib parchalab, balki yuqori, va shuning uchun sho'r quyinglar imkoniyatiga ega bo'lish uchun. Brin Cooking: suv, sirka, tuz, shakar va o'simlik yog'i qo'shib qaynatiladi uchun olib. Snacks sterilizatsiya emas.

Sabzi - vejetaryenler uchun katta tanlov

Nima kim bo'lmagan zo'ravonlik g'oyasi yopishadi va go'sht iste'mol qilmaslik keltirganlar uchun sabzi pishirishni? R ko'p vegetarian ovqatlar bor, lekin u ba'zan, ba'zan boshqa sabzavot tashqari bilan, bodring, Burger, güveç, sho'rvalar, sabzi saqlab hali ular orasida birinchi o'rinni ekan - ular holda. Har qanday holatda ham, bu mazali va sog'lom chiqib qocharlar. Misol uchun, qanday qilib sabzi yasalgan gamburger pishirishni?

Savzi pirzola

Tarkibi: sotiqni sabzi - 500 gramm, yoki 600 un - 10 gramm o'simlik yog'i qovurish uchun, ikki tuxum, tuz va shakar.

Tayyorlash. sotiqni sabzi tuxum, un, shakar, tuz, shuningdek aralash qo'shing. issiq neft Fry.

Qanday ovqat pishirishni pirzola sabzi ekzotik? Juda oddiy - bir qiziqarli ta'mi bilan, bu qismlariga kiritish uchun.

bodom bilan sabzi pirzola

Tarkibi: sabzi, ikki çörekler, selin bodom, bir piyoz, o'simlik qovurish uchun yog ', non sinib, to'rt tuxum, sariyog', yashil piyoz, tvorog, bir guruh yarim kilo - uch yuz gramm, Kori, tuz va qalampir.

Tayyorlash. bir nozik grater sabzi ustiga toza va surtishadi, Çörekler suv eritmasiga namlangan. pech isitish bo'lsa-da, qovurdoq, yupqa, keyin selin sabzi va tuxum bilan aralashtiriladi piyoz, tug'ralgan. pishirilgan ommaviy, pechene, tuz, murch qo'shib echkilarni va bodom quyib etiladi. Shaklidagi köftesi maxsus qog'oz bilan qoplangan bir pishiriq lavha pishirib. Tayyorlash vaqti - 20 minut. Tayyor mahsulotlar SOS bilan xizmat qiladi.

Qayla tayyorlash: erib sariyog 'bilan hovli pishloq aralashtiramiz Yanchilgan piyoz, Kori va tuz qo'shing.

sabzavot sevuvchilar uchun yana bir mazali taom yo'q. Qanday olma bilan sabzi shavla pishirishni? Bu taom - Bolalar uchun katta vitamin nonushta.

Sabzi, olma bilan qovurilgan

Tarkibi: sabzi - 3 dona, ikki olma, shakar, yog ', smetana, sut.

Tayyorlash. yuvib, tozalanadi tug'ralgan sabzi, keyin yumshoq olma qadar pishirib maydalangan olma bo'laklarini va shakar, kiritish, pishirilgan qadar azob sut bilan skovorodkada, quying. Tayyor taom sariyog 'va qaymoq bilan o'ralgandir.

Qanday pishirishni savzi shavla oziq-ovqat bilan tajribalar, yangi tatlar va yangi sezgilar, sevishganlar?

qizil sharob Yosh sabzi

Tarkibi: bir sabzi kilo, sarimsoq bosh, qizil sharob, zaytun moyi, bibariya, qora qalampir va tuz shisha.

Tayyorlash. Bu taomni tayyorlash uchun, sabzi, keyin issiq zaytun moyida qovurilgan uzoq ingichka chiziqlar, o'yilgan. qovurilgan sabzi sarimsoq, yirik bo'lagi, rozmarin, sharob, qora qalampir va tuz, bir necha barglari o'yilgan qo'shing. besh daqiqa davomida pishirish. yangi o'tlar bilan oziqlangan pishiq sabzi.

go'sht bilan E'lonni qo'shish sifatida Sabzi

Bu ildizi go'sht taomlar bilan zo'r E'lonni qo'shish tayyorlangan bo'lishi mumkin. Qanday bayram stol ustiga go'sht ta'mi va hid ta'kidlashni, tandirda sabzi pishirishni?

Sabzi asal bilan pishirilgan

apelsin ildiz hosil o'zi pishirish uning lazzatini ziyoda, lekin bir shirin tish bor kishilar uchun, qo'shimcha ravishda asal qo'shiladi.

Tarkibi: uzoq tilim, zaytun yog'i, tuz, qora murch, asal birga to'g'ralgan sabzi,.

Tayyorlash. Maydalangan sabzi, tuz, zaytun yog'i to'kib tashlang ziravorlar va asal qo'shib, pishirish uchun qog'oz ustiga qo'ydi lozim. issiq gazaklar kabi yoki go'sht ovqatlarni uchun bir garnitür sifatida xizmat qilgan.

go'sht taomlar va baliq ROE bilan Excellent E'lonni qo'shish hisoblanadi. Mehmonlar barmoqlarini silab, retsept uchun so'radi, shunda qanday sabzi bilan tuxum pishirishni?

sabzi, piyoz va pomidor dan ikra

Tarkibi: sabzi - 1 kg, piyoz - tomat pastasi (200 g) yoki yana yangi pomidor terisi 300 g, o'simlik yog'i, shakar, tuz va tatib sirka, bay barg yarim piyola.

Tayyorlash. o'simlik yog'i bilan qovurilgan sotiqni sabzi, pomidor yoki tomat terisi, sirka, ziravorlar qo'shing. o'rta olovda pishirib. Cookie bilan mavsum oxirida piyoz oldindan qovurilgan. o'simlik yog'i ko'p bo'lsa, juda ko'p qurigan mumkin.

Tayyor taom bir "palto" qovurilgan baliq kabi yoki oddiygina kundalik va bayram stol ustiga sovuq Cookie sifatida mukammal. Agar so'ralsa, natijada avlod qishga o'rab mumkin.

Ushbu qo'shish E'lonni qo'shish sabzavot bilan emas, balki faqat tayyorlangan bo'lishi mumkin. Qanday cream cheese sabzi tuxum pishirishni? Hech narsa pazandalik hikmat o'zlashtirish, hatto, bir yosh yigit uchun, murakkab.

qo'shimcha tvorog bilan sabzi ikra

Tarkibi: sabzi, tvorog, yangi o'simliklar, sarimsoq, tuz.

Tayyorlash. Sabzi kupligini yoki mintaqasi bo'lib kesilgan va Tender qadar suv kichik miqdorda qaynamoq. Qo'riqxonasi salqin qadar va undan keyin elakdan yoki blender yordamida tvorog bilan tritüre. tuz to'liq og'irligi, o'tlar va sarimsoq qo'shing. yana sarimsoq, yana tuxum.

uyda sabzi sharbati pishirishni qanday

Yangi sabzavot yangi - oilaning kundalik ratsioniga uchun katta vitamin qo'shimcha, u kattalar va bolalar tomonidan sevib bir sog'lom va mazali sabzi sharbati, ayniqsa, agar. Qanday uyda sabzi sharbatini pishirishni?

sabzi sharbati

Sabzi sharbati uch turli xil yo'llar bilan tayyorlangan bo'lishi mumkin: tülbent orqali selin sabzavot siqish yoki bosim kuzineyi foydalanish bir juicer yordamida. Zamonaviy band styuardessa, aksincha, u sharbatsiqqich, vaqt-vaqti foydalanish uchun eng yaxshi ekan.

Yangi siqilgan sharbatlar issiqlik bilan ishlov berishdan o'tmaganligi sababli, sabzi yaxshilab yuvilib, keyin tozalanishi kerak. Olingan sharbatlar zudlik bilan ichish uchun yaxshi bo'ladi, chunki karotin, qaymoq yoki ozgina zaytun moyi yaxshi qo'shiladi. Bolalar uchun sharbatni bir oz shirinlik qilish yoki olma sharbati bilan aralashtirish mumkin, chunki bolalar doimo sof shaklda, ayniqsa sabzavotli sharbatlarga o'xshamaydilar.

Har qanday shaklda sabzi foydali va mazali sabzavot hisoblanadi. Yuqoridagi retseptlar va maslahatlar yordamida hatto yangi bosh oshpaz oila va bayram oqshomlari uchun turli xil mazali taomlar, shuningdek, qish, ikra, salatlar, sharbatlar va yana ko'p narsalar uchun tayyorlanadigan taomlarni tayyorlaydi, hatto bu kichik sabzavotlar va bu sabzavotni yoqtirmaydigan kishilarni boqishga qodir bo'ladi. Menga ishoning, ular minnatdorlar va sabzi toqat qilolmaydigan kishilar shirin to'q qizil ildizni biladiganlarga o'tadilar.